健康过冬季 养生保健康——冬季养生健康讲座开课了！
冬季是慢性疾病高发的季节，随着今年冬季天气日趋寒冷，为提高居民自我保健能力，增强老年人冬季养生意识，提高健康素养水平，倡导健康的生活理念，近日，淮南济民医院、国庆街道社区卫生服务中心、公园街道社区卫生服务中心开展了冬季养生健康讲座。
▲祖华铮医生与患者普及养生知识
活动中，淮南济民医院中医科中医师祖华铮围绕冬季容易引发的相关疾病的表现症状及预防方法等内容，从日常生活起居、健康饮食、适当运动以及慢性病防治等方面介绍了养生保健小知识。同时，还与大家分享中医冬季养生知识，指导大家如何科学遵循养生之道，普及如何通过养生预防疾病。
▲国庆中心冬季养生健康讲座
“谢谢祖医生，你这么一解释，让我对自己的身体情况了解的更加清楚了！”家住馨雅苑小区的王奶奶说到。
▲公园中心冬季养生健康讲座
大家现场踊跃提问，积极请教冬季的关节保护、糖尿病和过敏症状等问题，淮南济民医院中医科孙邦新医生从中医角度对冬季常见疾病、健康养生等方面为老年人答疑解惑。
讲座中，还向居民宣传了三九贴的功效。中医认为，冬季天气寒冷，因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒，增强人体抵抗力，预防疾病。
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淮南济民医院
就诊咨询：0554-2690626
急救电话：0554-6262120
投诉电话：0554-8887120/2690204
医院地址：安徽省淮南市朝阳东路121号
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