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    健康小贴士—春季消化道防治知识

    时间：2021-03-20 20:58:51 点击：0次

    春暖花开，万物复苏，环境中的病毒、细菌等致病微生物也蠢蠢欲动，生长、繁殖加快。再加上气候变化反复，人口流动频繁等因素的叠加，使得春季成为传染性疾病的高发季节，诸如消化道传染病。

    PART 01

    什么是消化道传染病

    消化道疾病，顾名思义，就是消化道处病变产生的疾病。说的简单些，食物从吃进去的那一刻开始它就进入了我们的消化道，通过口腔的牙齿、舌头配合咀嚼与腺体分泌的淀粉酶的共同作用消化部分食物，再进入食道，来到胃经过机械性和化学性消化成为食糜，在胃的推下送至肠道（大肠和小肠）吸收，最后将食物中的残渣排除体外。

    大致了解了消化道的组成，不难理解消化道疾病，如我们耳熟能详的急慢性胃炎、消化性溃疡、肠息肉、阑尾炎等都属于消化道的疾病。

    消化道传染病的临床表现

    PART 02

    主要表现为反酸、呕吐、呕血、消化不良、伤食、消瘦、腹泻、便血、便秘、黑粪、腹部包块等症状，以及口干、口苦、声音嘶哑、呛咳、四肢无力、睡眠障碍等合并其他神经、精神系统的症状。

    治疗及预防保健措施

    俗话说“病从口入”,良好的卫生和饮食习惯是预防疾病发生的关键，现代医学证实60%的疾病由生活方式决定。因此，只要养成良好的生活习惯，就可以预防一些疾病的发生。应该注意以下几点：

    1.注意休息，劳逸结合，避免精神紧张及情绪不宁 。

    2.注意饮食习惯，不要食用胃有刺激的食物如：油煎、辛辣、浓茶、咖啡等。进食低糖、低脂肪、高纤维含量的食物，进餐时间与数量上应有规律。

    3.养成良好生活习惯，杜绝烟和酒。

    4.在医生指导下，正确服用各种药物。并应定期检查，遇有症状明显变化，应及时就诊检查。禁用损伤胃粘膜的药物，尤其是阿斯匹林、消炎痛、保泰松等 。

    5.内镜检查：能及早正确诊断各类消化性疾病，更是鉴别良，恶性病变的有效手段，操作时虽然有瞬时的恶心、疼痛症状，但完全可以忍受，应予积极合作和配合。

    根据气候变化 ,及时增减衣服；注意居室通风 ,保持空气新鲜；加强身体锻炼 ,增强抵御疾病的能力；注意劳逸结合 ,合理安排时间 ,做到学习休息两不误。

    我的健康我做主！

    讲究卫生，均衡饮食；

    适量运动，保持身体健康！

    济民医院全体员工祝您：

    享受快乐明媚的春光！

    The End


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